【摩洛哥14天自由行】行程規劃完整攻略｜自駕、搭車＋沙漠團路線
如果你正在規劃摩洛哥14天自由行行程，卻在猶豫該選擇自駕旅行，還是搭乘大眾交通工具搭配沙漠團，那這篇文章就是為你寫的。
摩洛哥融合了撒哈拉沙漠的壯闊、舍夫沙萬的夢幻藍色，以及馬拉喀什老城的熱鬧迷人，是一個非常適合繞一圈深入探索的國家。
我自己去過摩洛哥兩次大約待了兩個月，第一次獨自搭車橫跨各大城市，第二次則和另一半自駕前往許多搭車到不了的景點，也因為親身體驗過不同交通方式，這篇摩洛哥14天自由行懶人包，會一次整理自駕路線與搭車＋沙漠團行程規劃，你可以依照自己的旅行習慣選出最適合的玩法。
這個 14 天行程適合誰？
這個摩洛哥14天自由行行程，我會說它很適合想一次把經典城市走完，但又不想天天拉車、一直換住宿的人。
這個行程表把摩洛哥最受歡迎的元素都走了一遍：沙漠過夜、夢幻藍城、海邊度假、馬拉喀什最經典的老城文化等等，而且整體節奏不是從頭到尾都在趕路，該慢的地方有留時間慢下來。
如果你是第一次造訪摩洛哥，最怕太貪心想把所有景點都塞進去、又怕住宿訂錯地點不好停車、不懂大眾交通怎麼搭，那照這篇行程排真的會省很多時間，也比較不容易踩雷。
最後，如果你想把摩洛哥玩完直接接歐洲 (例如西班牙)，那就把第 13～14 天改成從丹吉爾 (Tangier) 搭船或飛機出境很方便。
摩洛哥自由行快速指南
摩洛哥最佳旅遊季節｜什麼時候去最剛好？
摩洛哥一年四季都能旅行。以我自己的經驗來說，我曾在 2 月初和 4 月初造訪過摩洛哥，這兩次天氣都非常舒服，很適合旅行。
特別是 4 月去沙漠時，白天不會過熱、晚上也不會太冷，是我覺得體感最剛好的時候。
我也詢問過當地人，他們普遍認為摩洛哥最理想的旅遊季節是 2 月到 4 月，以及 9 月到 11 月。這兩段時間氣溫溫和，大多數城市都很適合旅行，也很適合進沙漠。
相對來說，最不推薦的是夏天 (6–8 月)，尤其是內陸城市和沙漠地區，因為氣溫常常超過 40 度，連當地人都會選擇在這段期間休息。
不過，如果你是夏天前往摩洛哥，其實也不是完全不適合旅行。像索維拉 Essaouira 這種靠海城市，因為有海風調節，氣溫明顯涼爽很多，再加上夏季常有音樂節與藝術活動，所以這時間去海邊反而是不錯好的選擇。
簽證與入境須知
除了台灣人需要事先申請簽證外，中國、香港與大多數歐洲國家的旅客都可以免簽入境摩洛哥，停留最長可達 90 天。
在入境有時會要求出示回程機票與住宿地址 (雖然我兩次都沒有被查)，但建議還是把這些文件準備好，放在手機或紙本備份會比較保險。
整體來說，除了台灣旅客需要簽證會被帶到小房間外 (不用緊張，檢查簽證而已唷!)，通關過程算是相當簡單。
我第一次是從馬拉喀什機場入境，當時人比較多、排隊花了一點時間大概一小時左右才出關，第二次則從首都拉巴特入境，一大早完全沒什麼人，很快就出海關了。
貨幣與換匯方式
摩洛哥使用 摩洛哥迪拉姆 (MAD)。大城市和觀光區多半可以刷卡，但在小鎮、市集或沙漠地區，仍以現金為主。
建議在機場用美金、歐元或英鎊先換一些小額迪拉姆現金，之後再到市區找匯率較好的換錢所換更多，或是直接使用 ATM 領錢。
我自己實際用過 ATM 提款都沒問題，只是要注意有些大城市的機器可能臨時沒現鈔，換一台或換一間銀行就可以了。
語言與通訊
摩洛哥的官方語言是 阿拉伯語與法語，但在旅遊城市中，大多數人能以簡單英文溝通。北部地區因靠近西班牙，許多當地人也會說西班牙語。
通訊方面，可在機場或市區購買 Orange 或 Maroc Telecom 當地 SIM 卡，信號穩定、上網速度也不錯。若你偏好使用 eSIM，像 Airalo 或 Saily 都是大家常用的選擇。
摩洛哥交通方式怎麼選？自駕、搭車、包車還是跟團
摩洛哥景點分散，城市間距離不短，所以交通規劃非常重要。關於交通方式的選擇，完全取決於你想要的旅行節奏。
而且我發現大家在規劃時，真的會反覆搜尋這幾個問題：
摩洛哥自駕安全嗎？
摩洛哥適合自由行嗎？
摩洛哥交通方便嗎？
女生適合一個人在摩洛哥旅行嗎？
下面我就整理我自己的經驗，希望能幫助你選出最適合自己的移動方式。
租車自駕
租車自駕當然是最方便的旅行方式，但我知道很多人對於在摩洛哥開車會有恐懼，可能是聽太多網路謠言。
根據我在摩洛哥自駕的經驗其實蠻好的，也沒有遇到警察攔下來勒索的問題。真正需要注意的反而是因為摩洛哥人開車比較豪放，沒有太遵守交通規則，因此你上路時要更專心開車。
我自己覺得摩洛哥自駕的重點是就是在老城區不要硬把車開進去。例如馬拉喀什、非斯這些城市，老城路窄又亂，你硬開只會讓自己崩潰。
最好的解決方式就是把車停在外圍或住宿附設停車場，進老城就用走路或搭車。
延伸閱讀:【摩洛哥自由行必看】自駕經驗分享＋租車攻略與注意事項
搭大眾運輸
如果你對自駕沒有自信，或是不想自己開車，其實搭火車或巴士也非常方便。我第一次旅行就是全程搭乘大眾運輸完成的。摩洛哥大城市之間基本都有 ONCF 火車、高鐵 或 CTM / Supratours 巴士 連接，所以環繞摩洛哥一圈基本上都不是問題。
延伸閱讀: 【摩洛哥自由行】最齊全的境內大眾交通攻略
包車
如果有幾個人一起旅行，向當地司機包車是一個不錯的選擇。可以依照自己想要的行程自由規劃，不會受到交通限制。受雇當地司機也較熟悉路況，安全性相對有保障。但找到可靠的包車公司可能需要花一些時間做功課。
參加當地旅行團
我在摩洛哥旅行途中也參加過幾個當地旅行團，像是去 阿特拉斯山脈、阿格非沙漠、熱氣球體驗 和 撒哈拉沙漠騎越野車 等，體驗都很好！
我的摩洛哥自由行城市推薦清單
以下是我實際走過、也真心推薦的城市，至於地圖與交通安排會在後面詳細說明。
卡薩布蘭卡
作為摩洛哥最大的城市，卡薩布蘭卡給人的第一印象是現代感與商業氣息。這裡有壯觀的哈桑二世清真寺，是摩洛哥少數開放給非穆斯林參觀的清真寺之一。雖然不像其他城市那麼具有傳統風情，但如果你想感受摩洛哥現代都市生活，或是從這裡進出國際航班，卡薩布蘭卡是很好的起點。
說到摩洛哥自由行，馬拉喀什幾乎是一定會排進行程的城市。這裡最迷人的地方，就是混雜的老城 (Medina)，還有晚上超熱鬧的德吉瑪廣場 (Jemaa el-Fnaa)，市集、街頭表演、小吃攤，雖然很混亂但也很摩洛哥。
不過也要先說，馬拉喀什對第一次造訪摩洛哥的人，通常會有不小的文化衝擊。人多、車多、空氣差，且走在老城裡很容易迷路，也很容易被搭訕帶路。也因為這樣，在選擇住宿時的地理位置就很重要，這會直接影響你對這座城市的第一印象。
延伸閱讀:【馬拉喀什住宿攻略】自由行、獨旅必看｜住老城區還是新城區好？15 間安全住宿推薦
索維拉是一座濱海小城，氣氛比馬拉喀什悠閒許多。這裡的葡萄牙風格古城、海港與海鮮市場非常迷人。喜歡拍照或想逃離大城市的喧囂，索維拉絕對值得停留一晚或半天，感受摩洛哥的慢活生活。
菲斯
菲斯是摩洛哥的文化重鎮，也是世界上保存最完整的老城之一。走進菲斯老城，就像進入迷宮般的巷弄，每個轉角都充滿手工藝品店、古老學校與傳統工坊。
但也因為太複雜，我真心建議第一次來可以找 導覽 帶路。如果你喜歡歷史、傳統工藝、想看比較真實的摩洛哥，那菲斯會很對你的胃口。
舍夫沙萬最迷人的地方莫過於整座城市的藍色建築，彷彿置身童話世界般。這裡的街道安靜又充滿藝術氛圍，怎麼拍照都超好看。我會建議至少住上一晚 (最好兩晚)，因為清晨與傍晚人潮最少，能拍到最漂亮的藍城。
作為摩洛哥的首都，拉巴特兼具現代都市與歷史文化特色。這裡有皇宮、古城堡與遺址，還有海邊的漫步區，非常適合安排半天至一天的行程，作為摩洛哥自由行的中途停留地。
摩洛哥14天自由行行程建議 A：
自駕版 (卡薩布蘭卡進出)
如果你有 14 天左右的時間，摩洛哥其實非常適合繞一圈旅行。不過因為城市之間距離不算近，行程上我會建議結合自駕與大眾交通工具，這樣不但能更靈活安排時間，也不容易因為長途開車而感到疲憊。
這個 A 版本的行程規劃會以卡薩布蘭卡作為第一站開始繞行摩洛哥，最後再回到卡薩布蘭卡搭機離境，屬於同點進出的路線，規劃起來相對簡單。
Day 1｜抵達卡薩布蘭卡｜取車＋市區重點景點
如果你選擇全程都是要以自駕的方式旅行的話，那建議第一天直接在機場取車，這樣你就不需要拖著行李搭車進市區了。
完成取車手續後，可以先前往飯店放行李，接著安排半天的輕鬆市區行程，讓身體適應時差。
卡薩布蘭卡景點推薦
哈桑二世清真寺 Hassan II Mosque
摩洛哥規模最大、最具代表性的清真寺，座落在大西洋海岸邊，也是少數開放非穆斯林入內參觀的清真寺，非常值得一看。
Corniche Ain Diab 海濱步道
適合散步、看海與吃飯的區域，傍晚時分氣氛特別舒服。
卡薩布蘭卡海岸燈塔 El Hank Lighthouse
燈塔位在卡薩布蘭卡西側海岸，是摩洛哥最高也最重要的燈塔之一，高度超過 50 公尺，從很遠的海岸線就能看到。
這裡不像哈桑二世清真寺那樣是觀光客必訪的大景點，但如果你本來就會到海邊或安排 Corniche 一帶散步，其實很值得順路過來看看。
Rick’s Café 是卡薩布蘭卡最具代表性的餐廳之一，會這麼有名，主要是因為經典電影《Casablanca 北非諜影》。電影中男主角 Rick 開的酒吧就是以這裡為原型，不過實際上這間餐廳是後來才依照電影場景打造的，值不值得就看個人了。
住宿建議: 市中心火車站附近或海邊有免費停車位的飯店 例如 ADAY Hotel Casablanca 開車或搭車的人都很方便。
Day 2｜卡薩布蘭卡 → 索維拉｜海岸線自駕
第二天正式展開自駕行程，從卡薩布蘭卡一路向南，前往濱海小鎮 索維拉，全程約 4～5 小時。
抵達後，推薦先走進被列為 UNESCO 世界遺產的索維拉 Medina 老城，沿著巷弄隨意散步、逛小店、拍拍照，你會很快發現，這裡的節奏和馬拉喀什、卡薩布蘭卡完全不一樣，步調變慢了，人也放鬆了。
延伸閱讀: 【索維拉 Essaouira 自由行攻略】摩洛哥海邊小鎮值得去嗎？交通、景點、美食與住宿整理
Day 3｜索維拉 (Essaouira) 一日｜老城、港口與海邊慢活
第三天可以把重心放在索維拉的生活感與體驗，而不是單純逛景點。早上到老城外圍與海邊城牆走走，從不同角度欣賞大西洋海景，接著前往港口看漁船進出、感受漁港的日常節奏。
中午時間到港口附近用餐，享受新鮮海鮮，下午非常適合前往海灘散步，或安排騎馬、騎駱駝。
索維拉的海岸線遼闊又開放，迎著大西洋海風前進，跟前幾天城市行程形成很好的對比，也讓旅途節奏真正慢下來。
索維拉必逛景點與體驗
索維拉老城
被列為 UNESCO 世界遺產的老城區街道非常好拍，也比馬拉喀什的市集來得安靜、好逛。
索維拉最具代表性的海邊城牆與炮台，可以俯瞰大西洋海景，也是許多電影的取景地。
索維拉港口與漁市場
來到索維拉一定要到港口走走，看藍色漁船停泊的景象。
中午可以直接在港口挑選新鮮海鮮，請攤販代為現烤，價格實惠又好吃。
下午可以沿著海灘散步騎駱駝或騎馬，或找一間面海的咖啡廳坐著發呆看夕陽。
住宿建議: 住在有免費停車場的飯店 Hotel Cote ocean Mogador 或是公共停車場附近的飯店 Le Palazzo。
Day 4｜索維拉 → 馬拉喀什 (Marrakech)｜前往紅色之城
從索維拉離開後，開車前往馬拉喀什，車程約 3 小時。沿途風景逐漸從海岸轉為內陸城市景觀，是相對輕鬆的一段自駕路程。
抵達後可以前往德吉瑪廣場感受夜熱鬧氛圍。
延伸閱讀:【馬拉喀什自由行攻略】摩洛哥必去城市｜交通、景點、美食、住宿一次搞懂
Day 5｜馬拉喀什一日｜老城文化＋花園博物館
這一天建議把重心放在馬拉喀什最經典的兩種風景：老城文化和花園博物館。
早上可以先到馬拉喀什最重要的歷史建築之一本約瑟夫伊斯蘭學院參觀，這裡曾是北非最大的伊斯蘭學校，建築本身非常漂亮，也能讓你更理解摩洛哥的歷史與文化。
離開後，可以直接鑽進周邊的老城 Souk 市集隨意逛逛，迷路本身就是體驗的一部分，順便找一間喜歡的餐廳吃午餐、休息一下。
下午建議離開老城，前往新城區的馬若雷勒花園＋YSL 博物館，感受和老城完全不同的氛圍。
馬拉喀什景點推薦
德吉瑪廣場 Jemaa el-Fnaa
德吉瑪廣場是馬拉喀什的靈魂，也是必去的經典景點。
白天是果汁攤、香料攤、街頭小販聚集地，晚上則變成超大型露天夜市，擺滿食物攤、表演者與各種街頭秀。
馬若雷勒花園 Jardin Majorelle + YSL 博物館
馬若雷勒花園是馬拉喀什最知名的花園景點，以高飽和的藍色建築、仙人掌與熱帶植物聞名，也是時尚設計師 Yves Saint Laurent 曾經的居所。
整個園區不大，但配色非常強烈，很適合拍照、附近也有很多很好逛的小店，推薦可以花一整天在這附近走走看看!
本約瑟夫伊斯蘭學院 Medersa Ben Youssef
本約瑟夫伊斯蘭學院是馬拉喀什最重要、也最值得參觀的歷史建築之一。
這裡曾經是北非最大的伊斯蘭學校，過去可以同時容納上百名學生在此學習古蘭經和伊斯蘭學問。
現在開放給遊客參觀，整個建築圍繞著一個中庭水池，四周是極度精緻的摩洛哥裝飾非常漂亮。
老城 Souk 市集
馬拉喀什老城的 Souk 市集不是單一市場，而是一整片交錯的巷弄區域。
香料、皮件、燈具、地毯、陶器、金屬工藝品全部混在一起，你不需要設定路線，隨便走進去，很快就會迷路，而迷路本身就是馬拉喀什最經典的體驗之一。
庫圖比亞清真寺 Koutoubia Mosque
庫圖比亞清真寺是馬拉喀什最重要的地標建築，遠遠就能看到高聳的宣禮塔。
非穆斯林不能入內參觀，但周圍花園與外觀本身就很值得來走走拍照，也很適合安排在德吉瑪廣場周邊順路一起逛。
住宿區域建議: 如果你是自駕或是獨旅那就要選擇好停車的新城區 Gueliz 和老城外圍住宿 例如 Riad Tawja 或 Dar Tasnime。
Day 6｜馬拉喀什 → 瓦爾扎扎特 / 達德斯峽谷｜前進沙漠
今天開始進入整趟旅程的重頭戲——撒哈拉沙漠線。你可以選擇自駕，或參加 3～4 天沙漠團。
自駕常見路線: 馬拉喀什 → 穿越阿特拉斯山脈 → 世界遺產艾本哈杜 Ait Ben Haddou → 瓦爾扎扎特 Ouarzazat → 達德斯峽谷 Dadès Gorges。
這一天車程偏長，建議早點出發傍晚天黑前就可以抵達住宿點。
住宿建議: 瓦爾扎扎特 Hôtel Riad Dar Daïf 或達德斯峽谷 Dar Rihana Dadès
延伸閱讀: 從馬拉喀什到撒哈拉沙漠怎麼去？自駕｜搭車｜包車交通方式總整理＋行程建議
Day 7｜達德斯峽谷 → 托德拉峽谷 → 梅祖卡｜騎駱駝進沙漠
從達德斯峽谷出發，可以先深入峽谷看著名的髮夾彎山路與紅色岩壁地形。
接著往東前往 Tinghir，途中可順路停托德拉峽谷，這是整段沙漠線最震撼的峽谷之一，可以實際走進兩側高聳岩壁之間，非常值得停留。
若時間充裕，也可以在 Dadès 一帶短暫停 Monkey Fingers 看特殊風蝕地形。
下午繼續向東行駛，地貌會逐漸轉為乾燥荒漠，最後抵達沙漠入口城鎮梅祖卡 Merzouga。
把車停在沙漠邊緣後，騎駱駝進入撒哈拉沙漠，看日落、入住沙漠帳篷。
夜晚通常會有柏柏爾音樂、星空觀賞與沙漠晚餐。
住宿建議: 建議選有獨立衛浴的沙漠帳篷 如 Antares Desert Camp
Day 8｜沙漠深度體驗｜遊牧民族＋越野車探險
在撒哈拉沙漠過夜後，第 8 天不急著離開，都大老遠跑來了當然要在沙漠待久一點，這天可以安排一整天的沙漠深度體驗行程，更貼近當地人的生活樣貌。
這個行程你可以自行向住宿詢問選擇包含拜訪遊牧民族家庭 (喝薄荷茶聊天)、搭乘 4x4 越野車穿越沙丘或看沙漠村落等。
Day 9｜沙漠 → 非斯｜移動日 (可中途住 Midelt)
結束沙漠體驗後，第 9 天將一路向北前往非斯。這一天移動距離較長，建議早點出發。
途中可以停留: 齊茲河谷和峽谷 Ziz Valley (Canyon)、Azrou 猴子公園、摩洛哥小瑞士伊芙蘭 Ifrane。
如果不想一天開到底，非常建議可以和我們一樣在 Midelt 住一晚，把長途移動拆成兩天，行程會舒服很多。
住宿建議: 避免夜間駕駛山路可以在 Midelt 的 Riad Villa Pomme d'Or B&B 住宿停留一晚
Day 10｜非斯｜舊城導覽、皮革染坊
來到摩洛哥的文化之都非斯，建議安排一整天深入探索舊城 (Medina)。
非斯舊城巷弄錯綜複雜，非常建議請當地導遊，能省去迷路時間，也能更了解歷史背景。
非斯必訪景點
布日魯藍門 Bab Bou Jeloud
布日魯藍門是進入非斯老城最經典、也最具代表性的入口。
面向新城的一側是藍色馬賽克，象徵非斯這座藍色之城，轉進老城後，門的另一側則是綠色，代表伊斯蘭文化。
幾乎所有人第一次進非斯老城，都是從這裡開始。這裡同時也是集合導覽、找計程車、換錢與吃飯最方便的區域，很適合作為每天進出老城的起點。
阿布伊南穆斯林學院 Bou Inania Madrasa
阿布伊南穆斯林學院是非斯老城裡少數對外開放參觀的伊斯蘭學院之一，也是我自己非常喜歡的一個點。
裡面可以看到非常精緻的馬賽克磁磚、木雕與石膏雕刻，中庭的比例與光線非常漂亮，是認真能感受到摩洛哥傳統建築美學的地方。
水鐘位在阿布伊南穆斯林學院 對面，是一座建於 14 世紀的古老報時裝置。
雖然現在已經不再運作，但外牆上排列整齊的木窗與青銅構造，仍然可以看出當時的工藝水準。很多人會在這裡短暫停留拍照，順便當作認路地標。
銅器廣場 Place Seffarine
這裡是非斯老城裡最有生活感的地方之一。
廣場周圍聚集了許多銅器工坊，你會看到師傅直接在街邊敲打銅盤、壺具和裝飾品，聲音非常震撼，也非常真實。
土耳其浴場博物館 Seffarine Hammam Museum
就在銅器廣場附近，這間老浴場改建成的小型博物館，可以進去看看傳統摩洛哥公共浴場 (Hammam) 過去的樣貌與使用方式。
非斯皮革染坊 Chouara Tannery
皮革染坊是非斯最具代表性的畫面之一，也是很多人第一次來摩洛哥最震撼的景象。
從高處往下看，一格一格的染池中，工人用最傳統的方式處理與染色皮革，這套工藝已經流傳了上千年。
Merenid Tombs 非斯最佳觀景點
位在山丘上的陵墓遺址是我很推薦的一個非斯景點。
雖然本身遺跡不大，但從這裡可以俯瞰整個非斯老城，是看夕陽與城市全景最好的地方。
住宿建議: 靠近老城區方便停車的住宿 例如: Riad Al Ansari
Day 11｜非斯 → 舍夫沙萬 (Chefchaouen)｜前往藍色山城
離開非斯後，開車前往夢幻的藍色小鎮舍夫沙萬，車程約 3.5～4 小時。
沿途景色逐漸轉為山區風光，進城前就能看到整座藍城坐落在山坡上的畫面。
住宿建議: 住在老城邊緣 例如: 對面就有停車場的 Aparthotel Dar Nowara Chaouen 或有私人停車場的 Dar El Rio
Day 12｜舍夫沙萬｜藍城打卡拍照日
這一天不需要趕行程，把時間全部留給舍夫沙萬。
延伸閱讀:【摩洛哥自由行】舍夫沙萬 Chefchaouen 網紅景點打卡攻略
Day 13｜舍夫沙萬 → 拉巴特 (Rabat)｜北部山城到首都
從舍夫沙萬出發，前往摩洛哥首都 拉巴特，車程約 4～5 小時。
拉巴特的節奏比卡薩布蘭卡慢，也比馬拉喀什安靜，是一個很舒服的城市。
抵達後可簡單安排參觀烏達亞堡 Kasbah of the Udayas。
住宿建議: 附近就有停車場的住宿 Dar Mounia
延伸閱讀:【摩洛哥自由行】首都拉巴特 Rabat 值不值得去？景點、交通、美食、住宿一次搞懂！
Day 14｜拉巴特 → 卡薩布蘭卡｜還車離境
最後一天從拉巴特開車返回卡薩布蘭卡搭還車並搭機離境。
摩洛哥14天自由行行程建議 B：
自駕版 (卡薩布蘭進・丹吉爾出)
如果你打算在摩洛哥行程結束後接著前往歐洲，非常推薦選擇丹吉爾 (Tangier) 出境。
從丹吉爾搭乘渡輪即可前往西班牙南部，無論是銜接安達魯西亞 行程，或到 直布羅陀，都非常順路，也能省下一段折返卡薩布蘭卡的長途移動。
👉 前 12 天行程維持不變，僅調整最後兩天如下：
Day 13 ｜舍夫沙萬 → 丹吉爾 (Tangier)
離開藍色山城舍夫沙萬後，開車前往北方港口城市丹吉爾，車程約 2～3 小時， 中途可以停留得土安 Tetouan。
丹吉爾位於地中海與大西洋交會處，自古就是連接非洲與歐洲的重要門戶，城市氣氛和前幾站很不一樣，比較有地中海港口城市的感覺。到達後可以簡單安排半天行程。
例如走走丹吉爾老城 Medina、Kasbah 一帶，從高處看看港口景色。
如果時間比較多，也可以前往市郊的斯帕特爾角 Cap Spartel (大西洋與地中海交會點)、非洲洞和燈塔。
住宿建議: 港口附近，方便隔天還車與搭船。
Day 14 ｜丹吉爾｜還車 → 搭渡輪前往歐洲
相關閱讀:
丹吉爾景點推薦
斯帕特爾角 Cap Spartel
這裡是大西洋與地中海交會的地方，可以看到海岸線景色明顯變化，也是丹吉爾最具代表性的自然景點之一。
非洲洞 Hercules Cave
位在海岸岩壁旁的天然洞穴，洞口形狀很像非洲大陸輪廓，是很多人會來拍照的地方。
斯帕特爾燈塔 Cap Spartel Lighthouse
在斯帕特爾角附近，可以一起順遊，視野很好，天氣晴朗時海景非常漂亮。
住宿建議: 港口附近飯店 Le balcon de tanger，方便隔天還車與搭船
摩洛哥 14 天自由行行程建議｜搭車＋沙漠團
如果你沒有打算在摩洛哥自駕，也完全沒問題。摩洛哥主要城市之間的火車與巴士系統其實比很多人想像中方便，再搭配當地沙漠團就能玩到經典路線，也不用自己處理最累的長途沙漠移動。
我第一次去摩洛哥就是這樣玩👉🏽城市之間靠 ONCF 火車／CTM／Supratours 巴士移動 + 跟團走阿格非沙漠。
搭車版的 14 天行程會是：
卡薩布蘭卡 (1晚) → 火車 → 馬拉喀什 (3晚 一天來回索維拉）→ 沙漠團 (3晚) → 非斯 (2 晚) → 巴士 → 舍夫沙萬（2 晚）→ 巴士 → 丹吉爾 (1-2晚) ／拉巴特 (或1晚) → 丹吉爾或卡薩布蘭卡離境。
Day 1｜抵達卡薩布蘭卡 Casablanca
交通方式: 國際機場搭火車 (Med V Airport 站) → 卡薩布蘭卡市區 (Casa Voyageurs 站)
抵達摩洛哥第一天建議住在市區 Casa Voyageurs 火車站附近。
如果時間還早，可以簡單去哈桑二世清真寺或海濱散步。
住宿建議: 車站附近的 ADAY Hotel Casablanca 或便宜一點的 Hôtel Ibis Casa Voyageurs，方便隔天搭車。
Day 2｜卡薩布蘭卡 → 馬拉喀什
交通方式: ONCF 火車 從 Casa Voyageurs → Marrakech train station (約 3 個小時)
從卡薩布蘭卡搭火車直達馬拉喀什，非常簡單。班次多、價格便宜、舒適度也不錯。
抵達後可先到老城走走，晚上去德吉瑪廣場感受夜生活。
住宿建議: 馬拉喀什老城外圍的 Riad Tawja 或新城區火車站對面的 Longue Vie Hotel
Day 3｜馬拉喀什一日遊
交通方式: 步行＋市區計程車
安排老城、市集、宮殿、花園。可以參考上面的行程路線。
Day 4｜馬拉喀什 → 索維拉一日遊來回
交通方式: 跟團 或搭 Supratours 巴士
如果不打算到索維拉住宿，那從馬拉喀什參加一日遊來回就很方便，但如果想要住上 1-2 晚會更好。
自己搭車去的話可以參考我寫的:【索維拉 Essaouira 自由行攻略】摩洛哥海邊小鎮值得去嗎？交通、景點、美食與住宿整理
Day 5｜馬拉喀什 → 撒哈拉沙漠 (沙漠團 Day 1)
交通方式: 參加 4 天3 夜的沙漠團
一早由旅行社或飯店接人，開始沙漠團行程。
常見的行程路線為:
馬拉喀什 → 阿特拉斯山 → 阿伊特本哈杜 → Dades/Tinghir 山城住宿
Day 6｜撒哈拉沙漠 (沙漠團 Day 2)
穿越峽谷與綠洲，下午抵達梅祖卡，騎駱駝進沙漠，看日落，住沙漠帳篷。
常見的行程路線為:
達德斯峽谷 → 托德拉峽谷 → 梅祖卡
Day 7｜梅祖卡沙漠體驗 (沙漠團 Day 3)
一大早起床欣賞 Erg Chebbi 沙丘的日出景色。接著搭乘 4x4 越野車探索周邊沙漠地區，拜訪當地遊牧民族家庭，體驗他們的生活方式，並欣賞傳統的 Gnaoua 音樂表演，同時享用薄荷茶，感受柏柏爾人的熱情款待。
Day 8｜撒哈拉沙漠 → 非斯 (沙漠團 Day 4)
常見的行程路線為:
返回沙漠邊緣 → 一路往北穿越中阿特拉斯山 → Azrou 猴子公園 → 伊芙蘭 Ifrane → 非斯
Day 9｜非斯一日
交通方式: 步行＋導覽團
建議安排舊城導覽參觀皮革染坊與老城，喜歡冒險不怕迷路的也可以自行探險。
住宿建議: 靠近老城區的 Riad Al Ansari
Day 10｜非斯 → 舍夫沙萬
交通方式: CTM 巴士 (約 4～4.5 小時) + 計程車或走路進城
早上從非斯搭巴士前往藍色山城舍夫沙萬。
下午抵達後，可以直接到老城拍照、散步、找咖啡館放空。
住宿建議: 住在老城邊緣 例如 Dar El Rio
Day 11｜舍夫沙萬
交通方式: 步行
這一天專心走藍城＋西班牙清真寺 拍照打卡看夕陽。
Day 12｜舍夫沙萬 → 丹吉爾 (或拉巴特)
交通方式: CTM 巴士 約 2.5 小時到丹吉爾 + 計程車／Supratours 巴士約 4.5～5 小時到拉巴特 Rabat Ville (拉巴特有兩個車站: Rabat Ville 靠老城區 和 Rabat Agdal)
丹吉爾: 前往北方港口城市丹吉爾。
拉巴特: 如果要從卡薩布蘭卡離境，也可以改成前往拉巴特／卡薩布蘭卡。
Day 13｜丹吉爾 (或拉巴特 → 卡薩布蘭卡）
交通方式:
丹吉爾: 步行＋當地一日遊
拉巴特: 步行 + 電車 + ONCF 火車 1～2 小時回到卡薩布蘭卡
丹吉爾安排跟當地旅行團到斯帕特爾角和非洲洞甚至是藝術小鎮阿西拉 Asilah 是最簡單方便的交通方式。
拉巴特則是可以參觀烏達亞堡 Kasbah of the Udayas。
延伸閱讀:
【摩洛哥自由行】丹吉爾 Tangier 怎麼玩？交通、景點、住宿一篇搞定
【摩洛哥自由行】首都拉巴特 Rabat 值不值得去？景點、交通、美食、住宿一次搞懂！
Day 14｜丹吉爾／卡薩布蘭卡離境
摩洛哥14天自由行常見問題 FAQ
摩洛哥14天會不會太趕？
我覺得不會，反而是蠻剛好的行程。因為你有時間造訪索維拉跟舍夫沙萬這兩個適合慢下來的地方，不會一路都在趕路趕行程。
摩洛哥自駕安全嗎？
以我自駕經驗來說是 OK 的，城市間的公路狀況都不錯，也沒有遇到警察攔車勒索的情形。比較需要注意的就是在市區開車時會比較混亂且盡量避免夜間開山路。
摩洛哥適合自由行嗎？
我覺得適合，但前提是你要把行程與交通規劃好，摩洛哥不是那種沒做功課就想造訪的國家。
女生一個人適合跑這條14日的自由行路線嗎？
可以，但我會建議你在住宿位置上選擇更小心一點例如: 像馬拉喀什、非斯這種城市，選擇大馬路旁、評價好、且最好有接送或容易抵達的住宿，避免晚上需要走進偏僻的小巷。
另外沙漠段行程我蠻推薦跟團走的。
第一次去摩洛哥適合自由行嗎？
只要行程規劃清楚，非常適合。
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