一個女生到摩洛哥旅遊危險嗎? 親身經歷告訴你真相!

如果你也跟我一樣,想自己一個人去摩洛哥旅行,又擔心「女生去摩洛哥安全嗎?」「摩洛哥治安好嗎?」這篇文章就是寫給你的!

2024 年初,我獨自飛往摩洛哥 (因為太喜歡了,2025年我又去了一次),從南到北走了一圈,總共待了快三個星期。

回來後我最大的感想就是:

摩洛哥沒有大家說的那麼可怕,也比想像中的安全!

當然,前提是你要懂得避開一些地雷保持警覺並且做好事前準備

這篇文章不是什麼旅遊網美的推薦文,也不是嚇唬人的警示文,而是我這個住在蘇格蘭的亞洲女生,獨自走過摩洛哥的親身經驗真實感受。希望能幫助也想出發但遲遲不敢行動的你,了解摩洛哥的真實樣貌,好好準備,再放心出發!

摩洛哥真的像大家說的那麼危險嗎?

老實說,出發前我也很焦慮。

因為網路上的評價超兩極:有人說「美到哭」,也有人說「超噁心,被騷擾一整路」。

但我的經驗是——比預期的安全太多啦。

整趟旅程中,我沒有遇過真正意義上的 危險:沒有扒手、沒有暴力、沒有性騷擾 (真的沒有),甚至大多數當地人都很尊重我、願意幫助我。

當然,也不是完全沒有讓人不舒服的時刻。

像是走在街上,偶爾會有人對我吹口哨,或是一路盯著我看,眼神很直接,讓我渾身不自在。雖然他們沒真的靠近或說什麼出格的話,但那種 被當成目標打量 的感覺,真的會讓人想立刻快步離開現場。

還好我早有心理準備,也知道該怎麼應對:就是裝沒聽到、不對眼神、不停下腳步,淡定走開就好。他們通常不會真的追上來,大部分只是嘴上調戲。

為什麼我說「女生去摩洛哥旅遊沒有大家想的那麼危險」?

因為摩洛哥其實是個 高度觀光化的國家,在城市裡走一走,常常能看到成群的歐美背包客,觀光區更是警察巡邏頻繁,治安比你想像中穩定許多。

所以,女生一個人去摩洛哥自由行並不等於危險,只要你:

  • 不隨意跑偏遠地區探險

  • 晚上盡量避免獨自外出

  • 碰到陌生人懂得禮貌但堅定地說

  • 尊重當地文化、穿著保守一點

那麼你在摩洛哥的日子,其實可以過得很舒服又精彩。

雖然偶爾會有些 Culture shock (文化衝擊) 讓你傻眼一下,但也正是這些體驗,讓你的旅行更有故事!

在摩洛哥,身為女生的我這樣保護自己:

摩洛哥不是女生不能來,只是你需要多一點小技巧。

我的摩洛哥旅行生存守則:

  • 穿搭保守但自在

我幾乎都是穿長褲、寬鬆上衣,該包的地方都沒有露出來,也沒有為了拍照特意穿露背洋裝或性感服飾。這樣走在街上就比較不顯眼,安全感也瞬間提升。

  • 住在新城區,睡得安心

在龍蛇混雜的馬拉喀什,第一次去時我選擇住在新城區的飯店,距離老城區不遠,白天進城逛市集,晚上回飯店洗澡滑手機,人生太舒服!

第二次我住在老城區外圍的 Riad,避開藏在超複雜巷弄深處的那種。雖然那些夢幻的 Riad 很美沒錯,但一個人夜晚走回去真的會毛毛的……

所以如果你是女生一個人來摩洛哥,我推薦:
👉🏽第一次來就住在新城區老城區外圍
👉🏽要住 Riad 的話,記得先跟房東溝通清楚地點路線,甚至預約接送 (超重要!)

想知道一個女生在摩洛哥馬拉喀什旅行,住哪裡比較好嗎? 可以參考我寫的住宿推薦一文: 【摩洛哥自由行】15間馬拉喀什老城區/新城區住宿推薦

  • 不夜遊、不隨便被搭訕

一個女生獨自旅行,不管在哪個國家,都一定要有基本的警覺心。
我不天黑後單獨出門,也不接受陌生人的邀請,尤其是那種 我帶妳去看秘密夕陽景點 的橋段——那可能是浪漫的開場,也可能是你失聯的開始。

記住:微笑可以有,但保持距離更重要。

旅行多年我學會: 安全不只是運氣,更是選擇

很多人問我: 一個人去摩洛哥旅行你不怕嗎?

我怕,我當然怕!

我怕一個人走錯路、怕遇到壞人,也怕遇到事情搞不定,但我更怕的是,因為 害怕 就此錯過那些可能改變我人生的風景。

這趟摩洛哥獨旅讓我更加確定——我們可以選擇相信這個世界是善意的,但更重要的是,先學會相信自己。

學會觀察身邊的氣氛、懂得在必要時堅定地說 、不逞強也不裝熟,更不為了面子去勉強配合誰。這些看似小小的選擇,其實就是我能夠安心走在異地街頭的理由。

安全不是用來限制自由的,而是讓你可以更自在、更勇敢地去看世界。

馬拉喀什廣場 吹笛人與蛇

摩洛哥自由行安全小提醒(請收好)

以下是我自己整理的重點避雷 Tips,分享給每一位正在考慮去摩洛哥獨旅的你:

1. 拒絕陌生人帶路 (尤其是小孩)

馬拉喀什 或菲斯老城中,常會有人主動說帶你走近路,但他們會強迫收費,甚至叫來一堆人討錢。直接說 NO、快步走開就對了!

2. 不要隨便在德吉瑪廣場 (Jemaa el-Fnaa) 買吃的

小販有時會給你沒點的東西、然後強迫你付錢,建議吃正規餐廳比較安心。

3. Henna 陷阱請小心

在馬拉喀什德吉瑪廣場時會有阿姨直接抓你手幫你畫圖案,然後收高價。遇到請縮手+搖頭走開。

4. 拍照要小心

在德吉瑪廣場拍照時,避免拍到當地人或動物,以免有人突然出現向你要錢。(如果真的要給錢最多就 20DH 或是刪除照片離去。)

5. 計程車記得砍價或要求跳表

搭計程車時要努力砍價或爭取使用跳表,確定好價格再上車,防止被宰。(這點非常重要! 因為這是最常,也最容易發生的受騙行為!)

6. 購物時大膽砍價

購物時一定要砍價,可以從價格的1/3開始喊,如果真的沒有真心想買,就不要亂喊價或待太久,否則可能會遭到白眼。

7. 建議住新城區、避開老城區深處

如果你和我一樣是獨自旅行,或者攜帶較多行李,我建議你住在新城區 (特別是在 馬拉喀什)。

摩洛哥老城區的當地 Riad 雖然很漂亮,但它們隱藏在狹窄的巷弄中,很難找到,容易被當地人騷擾帶路。

而且,在老城區提著行李在顛簸的小巷中行走也不方便 (車子無法進入)。

但如果你仍然希望能體驗住在當地的 Riad,建議選在老城區外圍的住宿,並且提前與房東聯繫好,讓他們可以為你提供詳細的帶路指示

如果你是從機場出發,可以預訂 Riad 提供的接機服務,雖然價格可能會稍高,但至少有一定的保障。

8. 穿著保守一點,尊重當地文化

由於是穆斯林國家的關係,如果你一個人在摩洛哥旅遊 (尤其是單身女孩) ,穿著上請注重並尊重當地文化,避免穿著暴露,以免引來不必要的麻煩。

9. 路上別只顧著滑手機

在路上行走時,請保持警惕,盡量不要低頭玩手機,以免成為犯罪分子的目標 (特別是在馬拉喀什卡薩布蘭卡等大城市)。

10. 晚上就乖乖待在飯店裡

如果你是一個人獨自旅行 (尤其是女生) 晚上天黑後就盡量不要單獨外出 ,早點上床睡覺,隔天天亮就可以早早出門。

總結|摩洛哥自由行女生獨旅可不可行?

我的答案是 YES!

離開摩洛哥的前一天,我坐在 丹吉爾 的 Plage municipale 海邊,看著遊客騎著駱駝,覺得很不可思議:

我真的,一個人完成了這趟旅程。

如果你再問我一次: 一個女生獨自去摩洛哥旅行危險嗎?

我會說: 不危險,但需要聰明

所以,如果你還在猶豫——女生一人去摩洛哥旅行到底行不行?

我的答案是:就罩子放亮一點你可以的真的可以。

最後,祝你旅途平安!



(摩洛哥有問題! 你問我答 Q&A)

  • 一個女生單獨去摩洛哥旅行安全嗎?

整體而言,摩洛哥對女性旅客來說是可以安全旅行的,但需要提高警覺並做好功課。大城市 (如馬拉喀什、卡薩布蘭卡) 和熱門觀光地區會看到較多歐美遊客與警察,但女性單獨旅行時仍可能會遇到騷擾 (特別是口頭騷擾)。建議穿著保守一些,避免落單走在偏僻或黑暗街區。

  • 摩洛哥的街頭騷擾嚴重嗎?該怎麼應對?

在摩洛哥,特別是女性旅客,街頭遇到搭訕或吹口哨等是無可避免的,但這通常是騷擾而非暴力威脅。面對騷擾時,無需理會或回應,直接忽略並離開現場是最有效的做法。有時候佩戴墨鏡或假裝在打電話裝忙,也能降低被接近的機會。

  • 在摩洛哥旅行時,有哪些實用的安全建議?

  1. 穿著: 選擇遮住肩膀和膝蓋的衣物,這不僅是尊重當地文化,也能減少不必要的注意。

  2. 行動: 儘量避免夜間單獨外出,特別是在小巷或人少的地方。

  3. 隨身物品: 提防扒手,尤其是在市場或人潮擁擠的地方。可使用防盜包或斜背包。

  4. 結交當地人: 多數人熱情友好,但保持警覺心,避免透露太多個人資訊或單獨接受陌生人邀請。


摩洛哥緊急求助電話 (希望你不會用到!)

  • 遇到緊急狀況需報警
    在城市內報警 (警察) 手機請撥 112 家用電話 19
    在城市外報警 (憲兵) 117

  • S.O.S 電話 0537-202020

  • 救護車 15

  • 如果有必要,可以聯繫中國駐摩洛哥領事館,因為方便以中文溝通獲得協助。不過,更希望大家在外旅遊時,能夠開開心心的出門平平安安的回家!

    中國駐摩洛哥領事館 保護與協助電話
    總機 +212-537-754056 (轉領事部)
    領事值班電話 +212-661193314 或 0212-537666000

    👉🏽更多有關摩洛哥旅遊注意事項請參考我所寫的: 摩洛哥自助旅行-你所需要知道的事


Erin參加旅行團 在阿格非沙漠騎駱駝

👉🏽單身女孩或是獨旅遊客看這裡:

如果你正計劃獨自前往摩洛哥旅行,除了 搭乘摩洛哥的大眾交通工具 四處遊覽外,我還推薦你參加幾個的當地旅行團,就像我一樣。

我在摩洛哥旅行期間參加了從馬拉喀什出發的 阿格非沙漠團熱氣球體驗 玩得非常開心。

根據我的經驗,在這個騙子較多的國家,提前在網站上訂好行程是很明智的選擇。

時間到了,司機會來飯店或 Riad 接你,這樣你就不需要在旅行期間自己花時間到旅行社逐一比價和殺價,也不用擔心被騙。

網站上,你也可以參考旅客的評價,輕鬆的選擇並預訂行程,我個人認為像我們這樣單獨旅行的人來說,是一個不錯的選擇啦,推薦給你!

👉🏽這裡 自己選評價高的團。


在準備到摩洛哥旅行前,我花了大量時間做功課,但發現網上的資訊不多又不完整。

因此,我決定自己撰寫詳細的旅遊攻略,幫助那些對摩洛哥旅遊感興趣但又沒有頭緒的你們。

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