【索維拉 Essaouira 自由行攻略】摩洛哥海邊小鎮值得去嗎？交通、景點、美食與住宿整理
如果你在規劃摩洛哥自由行，很可能會看到不少人推薦一個地方: 索維拉 (Essaouira)。
它位在摩洛哥的大西洋海岸，是一座節奏比較慢的小城，也常被稱為風城。很多人會在馬拉喀什待幾天後，特地拉車來這裡住上幾晚，只為了從紅城的混亂裡暫時抽身，吹吹海風、吃點海鮮，讓整趟旅程的節奏慢下來。。
我自己就是在馬拉喀什待了幾天後，搭巴士來到索維拉。原本只打算停留兩天，最後卻在這裡住了四個晚上。
和馬拉喀什相比，索維拉安靜且舒服很多，很適合什麼都不做，只是到海邊散步、看海、等夕陽，或在海邊騎馬、騎駱駝。
這篇文章，我會用自己的實際經驗，整理出一篇索維拉自由行完整攻略，包含從馬拉喀什到索維拉的交通方式、必去景點、美食推薦與住宿選擇，讓你自行判斷索維拉到底值不值造訪。
索維拉在哪？為什麼這麼多人推薦來這裡？
索維拉位在摩洛哥西岸的大西洋海岸，從馬拉喀什開車大約 2.5～3 小時。這裡過去是重要港口與貿易城鎮，老城區被列為世界文化遺產。
現在的索維拉，是一座結合了海港、城牆、藝術感與衝浪文化的小城。歐洲旅客很多，氣氛悠閒，也因為海風很強，成了衝浪的熱門地點。
如果你覺得馬拉喀什太吵、太亂、太熱，那索維拉很可能會成為你整趟摩洛哥旅行中最放鬆的一站。
索維拉什麼季節去最好？
以我的經驗，加上當地人的說法，索維拉其實一年四季都可以去，只是感覺不太一樣。
3 月～5 月、9 月～11 月 (春秋)
這兩個時段是最多人認為最舒服的季節，天氣穩定、不會太熱也不會太冷，很適合在老城散步、拍照、坐在海邊咖啡館發呆，也是第一次來索維拉最安全的時間點。
6 月～8 月 (夏天)
夏天的索維拉不會像馬拉喀什那樣酷熱，因為有海風，體感溫度涼爽很多。這段時間非常適合衝浪、風箏衝浪，也常有音樂與藝術活動，城市氣氛很熱鬧。唯一要注意的是風比較大，早晚可能會偏涼，建議帶件薄外套。
12 月～2 月 (冬天)
冬天的索維拉氣溫偏涼，尤其早晚需要外套，但觀光客相對少，整體節奏會更慢、更安靜，很適合想避開人潮、單純散步看海的人。
馬拉喀什到索維拉的交通方式
索維拉距離馬拉喀什不算遠，是很多人安排海邊城市的首選。
我自己是搭 Supratours 巴士從馬拉喀什前往索維拉，在網路上先訂票，中午出發，大約三小時左右抵達，中途會停一次休息站讓大家上廁所、買水和食物。搭車地點在馬拉喀什火車站附近，動線清楚，也蠻好找的。
如果你是自由行，從馬拉喀什到索維拉最常見有以下幾種方式：
長途巴士
目前主要的兩家公司是 CTM 和 Supratours，都是摩洛哥比較大型的長途巴士公司。
兩者都可以事先上網訂票，也能選座位，但在旺季或週末時段建議提前上網購買。
我自己是比較推薦 Supratours，原因是它在索維拉的 上下車地點 離老城 (Medina) 比較近，抵達後拖著行李走一小段路就能抵達。相較之下，CTM 的 巴士站 離老城步行約 20～30 分鐘，而且 CTM 前往索維拉的班次一天只有一班，選擇彈性也比較低。雖然票價會稍微便宜一點，但在便利性上，Supratours 還是比較有優勢。
共享計程車 (Grand Taxi)
如果是兩到四個人同行，也可以選擇搭 Grand Taxi 從馬拉喀什直接前往索維拉。
這類共享計程車通常從巴士站或指定計程車站出發，價格一定要上車前談好，可以多問幾位司機比價。車程約 2.5 小時左右，比巴士快一點，但舒適度就看車況與是否滿座。
馬拉喀什出發的一日遊
如果你在摩洛哥停留的時間不長，也可以考慮參加從馬拉喀什出發的索維拉一日遊。
票價包含來回交通，且會讓你在索維拉停留幾個小時自由活動，對於時間有限的人來說是不錯的選擇。
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索維拉安全嗎？適合一個人旅行嗎？
以我自己的經驗來說，索維拉是我在摩洛哥待過覺得比較舒服也比較放鬆的城市之一。
老城區不大，觀光客也不少，但氣氛比馬拉喀什輕鬆很多，小販也沒有那麼強勢。白天在老城區和海邊活動，只要注意基本的隨身物品，一個人旅行基本上沒有問題。
晚上我也會在老城區和主要街道走走晃晃、吃吃飯，但沒有遇到讓我覺得危險的情況。整體來說，索維拉給我的感覺比較像一座觀光型海邊小城，而不是讓人時時需要緊繃神經的地方。
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索維拉的城市氛圍: 為什麼我會待了四個晚上
我在索維拉住了四個晚上。每天睡到自然醒後就到老城區喝咖啡找食物，下午到海邊散步，傍晚看夕陽，日子過得非常悠閒。
舊城區裡的居民也多半友善，不像馬拉喀什那樣繁雜，逛起來很舒服。雖然城裡的巷弄錯綜複雜，但因為不大，所以也不太容易迷路，整個城市給人的感覺比較輕鬆。
如果你想在摩洛哥找一個度假休息的地方，索維拉真的很適合。
索維拉必去景點與散步路線
由於小鎮的規模不大，其中最著名的景點之一就是 權力遊戲取景的地點 (Sqala du Port d'Essaouira) 和 舊城門堡壘 (Sqala de La Kasbah)。
在這裡，沿著海岸線散步吹著海風非常愜意。且儘管是一個保守的國家，仍然可以看到不少當地情侶在堡壘大砲夾縫間談情說愛。
如果你對音樂有興趣，索維拉每年都會舉辦 納瓦世界音樂節 (Gnaoua Festival)，是摩洛哥很重要的音樂活動之一。這座城市在 60、70 年代也曾吸引許多音樂人聚集，像吉米·亨德里克斯和卡特·史蒂文斯都曾到訪。鎮上還有一間以 吉米·亨德里克斯 (Cafe Jimi Hendrix) 為名的咖啡館。
👉🏽2026 年的納瓦世界音樂節為 2026 年 6 月 25 日到 6 月 27 日
當然，來到靠海的索維拉當然不能錯過參觀他們的 海鮮市場 (Halls aux Poissons)！
一走進露天的市場，迎面而來的雖然是刺鼻的腥味，但對於喜歡品嘗新鮮海鮮的人來說，絕對能在這裡吃到到剛捕獲最新鮮的海鮮！
然而，如果你和我一樣是獨自旅行，難以點太多的海鮮，也可以在老城區內尋找小攤販，品嚐綜合炸魚。一大包的炸魚搭配上麵包和醬料僅需幾十迪拉姆，相當划算，味道也好吃新鮮。
索維拉美食、餐廳與咖啡館推薦
在摩洛哥索維拉旅行這幾天，我嘗試了幾個不同的路邊小吃、餐廳和咖啡館，以下是我自身嘗試後覺得還不錯的！
位在海邊旁的餐廳布置得很漂亮，食物也很美味。
在那裡，我第一次嘗試了摩洛哥當地的啤酒。
坐在二樓欣賞夕陽、看著當地人打籃球、踢足球，感覺非常有趣。
如果你在大太陽下用餐，服務生還會很貼心地遞上客人專屬的草帽，讓你戴上！
營業時間每天從中午開到半夜。
這間位於索維拉老城區裝潢小巧可愛的咖啡館，是一個逛街逛累時休息的好地方，非常適合到此喝上一杯好咖啡和品嚐甜點。
此外，還可以一邊和咖啡館裡的貓咪互動，一邊觀察老城街上來往的路人。
營業時間每天從早上 8.30 開到晚上 23.00。
路邊的甜甜圈店
在老城區裡，我只看到一間專賣甜甜圈的小店，它的口味非常美味，特別是在剛炸好的時候，裹上一層香甜的白糖，咬下去外皮酥脆內裡鬆軟且甜度剛好，價格又親民一個才2塊迪拉姆。
待在索維拉時的我每天都忍不住要吃上一個，才甘心。
營業時間從早上開到下午 4、5 點左右，太晚去有時候就沒有拉。
老城區的一家專賣三明治和Taco等的小吃店，價格實惠，味道美味，而且份量十足。這是一家深受遊客和當地人喜愛的店家，非常推薦。
營業時間從中午開到晚上約 23.00 左右。
另外如果你吃膩了異國料理還有兩間開在老城區的亞洲料理味道都不錯:
在我造訪索維拉的時候，嚐試了這兩家餐廳的泰式咖哩飯。就味道、服務和價格而言，我覺得 Salt & Pepper 稍微略勝一籌。但兩間餐館都值得推薦!
索維拉住宿推薦
這間在索維拉的旅店，地理位置超好，價格又不貴，C/P值很高。
原本不想公布出來，怕太多人去，下次訂不到。
但想一想，還是決定造福大家。
這間旅店雖然是青年旅館，但是環境很好，很乾淨。
我因為不想和別人同住一間房，所以訂了雙人房，從房間就可以看到海景，非常棒!
如果你住的房間看不到海沒有關係，旅店頂樓也有一個露臺，可以看到無敵海景。是我在摩洛哥最喜歡的旅店之一，推薦!
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這間位在索維拉海邊旁的飯店，擁有 11 間獨具特色的客房，每一間都巧妙融合了摩洛哥傳統工藝與現代設計美學。
飯店內色彩繽紛，隨處可見摩洛哥經典圖騰所營造出的濃厚異國風情與藝術氛圍。無論是在房間、大廳、露台或陽台，每個角落都是天然的取景地，隨手一拍便是絕美畫面。
這間飯店很受歡迎，建議至少提前半個月至一個月預訂，以確保能選到理想房型，價格有點偏高，但如果你熱愛設計與藝術一定會很愛這裡!
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索維拉值得去嗎？我的總結
在索維拉住了幾天後後，我深深喜歡上了這個城市的獨特氛圍。如果未來再次有機會造訪摩洛哥，我會考慮在這兒多待一陣子。因此，我強烈推薦計劃前來摩洛哥旅行的朋友們不要錯過這美麗的小漁村喔！
索維拉自由行 Q&A
索維拉值得去嗎？
如果你喜歡海邊、慢步調那我會說: 值得。
索維拉並沒有什麼壯觀的景點，和馬拉喀什相比它更像是一個比較安靜且能讓人放鬆的城市。
索維拉適合待幾天？
如果只是想走走老城、看看海、吃點海鮮，一兩天其實就夠了。
但如果你跟我一樣喜歡慢遊、逛市集、觀察當地人，那待 2～4 天會很舒服。
索維拉可以一日來回嗎？
可以，很多人會從馬拉喀什參加索維拉一日遊。
索維拉安全嗎？適合一個人旅行嗎？
以我的經驗來說，索維拉是我在摩洛哥待過覺得比較舒服、也比較放鬆的城市之一。
老城不大，觀光客雖然不少，但整體氛圍比馬拉喀什好，小販和當地人也非常友善。因此只要把財物顧好，一個人旅行我覺得是完全沒問題的。
索維拉天氣怎麼樣？什麼時候適合去？
索維拉一年四季風都很大，所以就算夏天也會比內陸城市涼爽。
因此一到夏天，很多歐美人士都會來索維拉衝浪，我冬天造訪時雖然天氣比較涼，但也很適合散步和看海。
索維拉適合衝浪嗎？
非常適合。
索維拉是摩洛哥很有名的衝浪城市，海邊有很多衝浪學校和出租店，就算是新手也可以找教練上課。
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